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Tag: 梅干

土曜日, 8月 11th, 2012

梅干が体調にいい

疲れたときはなんとなくすっぱい物がほしくなります。

レモン果汁入りジュースや梅干など自然とそういったものを食べたり飲んだりしています。

 

特に最近は梅の実のなる季節なのでスーパーでも自分で梅をつけれるように青梅と瓶がセットでうられていたりします。近くの公園の梅林でも梅がよくなっていておいしそうです。

実際には梅を自分でつけるのは少したいへんそうなので梅干をつけたことはありませんでしたが、
実家では梅酒や梅干をつくっていたのも覚えています。

自家製の梅酒や梅干はすごくおいしかったのですが自分では手間隙かけて作るのは難しそうです。

それでも市販で手軽に買うことが出来るので暑くなったこの時期に梅干を毎食、食べています。

気のせいかもしれませんが毎食、食べているので暑さにも強くなって体調がよさそうです。

 

塩分には注意が要りそうですが健康な食べものだと思います。

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